CONSEILS SANTÉ : LES VACCINS POUR UN VOYAGE EN TANZANIE

Quels sont les vaccins obligatoires avant d'aller en voyage en Tanzanie et à Zanzibar ?

Aucun vaccin n'est strictement obligatoire pour entrer en Tanzanie si vous arrivez directement de France. L'ambiguïté persiste depuis plusieurs années quant à l'obligation ou non de la vaccination contre la fièvre jaune à l'arrivée en Tanzanie.

La vaccination contre la fièvre jaune n'est en principe obligatoire que pour les personnes en provenance d'un pays où cette fièvre est endémique (Kenya, Ouganda, Rwanda par exemples), ou pour celles qui ont transité plus de 12 heures par un de ces pays. Les autorités locales peuvent vous demander de présenter votre certificat de vaccination à votre arrivée en Tanzanie.

La vaccination contre la fièvre jaune est recommandée uniquement en cas d'exposition importante aux piqûres de moustiques lors de votre séjour tanzanien. L'injection doit être réalisée au moins 10 jours avant votre départ dans un centre agréé pour une efficacité optimale. Rapprochez-vous de votre médecin traitant.

Quels vaccins recommandés pour un voyage en Tanzanie et à Zanzibar ? 

Les rappels des vaccins universels sont essentiels avant votre départ en Tanzanie. Vérifiez que vous êtes à jour pour la diphtérie-tétanos-coqueluche-poliomyélite. Pour les enfants, les vaccins rougeole-oreillons-rubéole doivent également être actualisés.

L'hépatite A figure parmi les vaccinations fortement conseillées pour tous les voyageurs. Une injection réalisée 15 jours avant le départ offre une protection efficace contre cette maladie transmise par l'eau et les aliments contaminés.

Selon la durée et le type de votre séjour, d'autres vaccins peuvent s'avérer utiles : la typhoïde pour les séjours prolongés, la rage si vous prévoyez des contacts avec les animaux sauvages, ou encore la méningite à méningocoques pendant la saison sèche. Consultez votre médecin traitant pour une évaluation personnalisée de vos besoins.

Bonne nouvelle pour votre voyage en Tanzanie continentale : aucune restriction d'entrée liée au COVID-19 n'est actuellement en vigueur. Vous n'avez plus besoin de présenter de certificat de vaccination ni de test PCR négatif pour fouler le sol tanzanien.

Cette simplification administrative facilite grandement vos démarches de voyage. Les points d'entrée du pays appliquent uniquement des contrôles de température à l'arrivée. Si vous présentez des symptômes évocateurs ou une fièvre élevée, un test rapide pourrait être effectué sur place.

Attention particulière pour Zanzibar : depuis octobre 2024, une assurance voyage obligatoire de 44 dollars américains doit être souscrite en ligne avant votre arrivée sur l'île de Zanzibar. Cette couverture s'avère indispensable pour accéder à l'archipel paradisiaque.

Moustiques et paludisme, quels sont les risques en Tanzanie et à Zanzibar ?

Le paludisme constitue un risque réel en Tanzanie, particulièrement dans la région de Dar es-Salaam. Cette maladie transmise par les piqûres de moustiques peut provoquer des symptômes grippaux et des douleurs musculaires qui nécessitent une prise en charge rapide.

La dengue progresse également chaque année sur le territoire tanzanien. Le chikungunya représente une menace supplémentaire, ces deux maladies se transmettant par l'intermédiaire de moustiques infectés. Aucun traitement curatif n'existe contre la dengue.

Pour vous protéger efficacement, portez des vêtements longs et couvrants de couleur claire, surtout à la tombée de la nuit. Appliquez des répulsifs cutanés sur les zones découvertes et équipez votre logement de moustiquaires et diffuseurs. Bien que le traitement antipaludique ne soit pas obligatoire, nous vous recommandons de consulter votre médecin avant le départ pour évaluer vos besoins spécifiques.

Quelle est la situation en matière d'hygiène alimentaire en Tanzanie ?

On mange très bien en Tanzanie, surtout dans les lodges où la cuisine se révèle fraîche et variée ! Les établissements touristiques appliquent des standards élevés qui vous permettront de découvrir les saveurs locales en toute sérénité.

L'eau du robinet n'étant pas potable, boire exclusivement de l'eau en bouteille s'impose comme une règle absolue. Veillez également à la qualité des aliments et privilégiez les plats bien cuits lors de vos repas.

Les produits laitiers pasteurisés méritent votre préférence pour éviter tout désagrément digestif. Ces précautions simples vous garantissent de savourer pleinement la gastronomie tanzanienne sans compromettre votre santé.

Conseils pour éviter le coup de chaud à Zanzibar ou en safari

Le climat tanzanien peut surprendre les voyageurs européens par son intensité. Une hydratation constante devient votre priorité absolue lors des safaris et excursions sous le soleil africain. Gardez toujours une bouteille d'eau à portée de main et buvez régulièrement, même sans ressentir la soif.

Votre garde-robe tanzanienne doit privilégier les matières naturelles comme le coton et le lin. Ces fibres respirantes, associées à des couleurs claires et des coupes amples, vous offriront un confort optimal face aux températures élevées. Chapeaux, casquettes et lunettes de soleil deviendront vos compagnons indispensables pour explorer les parcs nationaux en toute sérénité.

L'application d'une crème solaire à indice de protection élevé mérite une attention particulière. Renouvelez l'application toutes les deux heures, particulièrement après la baignade à Zanzibar ou lors des pauses déjeuner en safari.

Infrastructures de soins

Les grandes villes tanzaniennes comme Dar es-Salaam et Arusha disposent de cliniques privées bien équipées, souvent gérées par des ONG internationales ou des groupes médicaux reconnus. Ces établissements emploient des médecins formés à l'étranger qui garantissent des standards de soins élevés.

La situation change radicalement dans les zones rurales et les parcs nationaux où les infrastructures médicales se limitent à quelques dispensaires basiques. Certains lodges haut de gamme compensent cette lacune en proposant un accès privilégié aux services d'évacuation médicale par avion, notamment les Flying Doctors.

Pour toute urgence, consultez le site de l'ambassade de France en Tanzanie qui recense les établissements de confiance. Nos équipes d'Amplitudes peuvent intégrer ces services d'évacuation médicale dans votre devis pour vous offrir une tranquillité d'esprit totale lors de votre safari.

Amplitudes

Voyager avec Amplitudes en Tanzanie, c'est bénéficier d'un accompagnement sur mesure dès la préparation de votre safari. Nos conseillers spécialisés vous orientent vers les meilleures solutions d'assurance voyage et vous transmettent tous les contacts médicaux utiles sur place.

Sur le terrain, nos partenaires locaux veillent à votre bien-être quotidien. Nos concierges connaissent parfaitement les infrastructures de soins tanzaniennes et peuvent organiser rapidement une consultation ou un transfert vers les meilleures cliniques privées de Dar es-Salaam ou d'Arusha.

Face aux imprévus de santé, nous mobilisons immédiatement notre réseau pour vous assister dans toutes vos démarches. Contactez-nous à tout moment : notre équipe reste disponible pour vous accompagner et résoudre chaque situation avec efficacité.