Conseils santé : Les vaccins pour un voyage au Costa Rica

Selon l'Institut Pasteur, le vaccin contre la fièvre jaune est-il obligatoire ? Quels sont les vaccins obligatoires ? 

Plusieurs vaccins sont recommandés, mais aucun n’est obligatoire pour rentrer au Costa Rica.

Quelles vaccinations sont recommandées aux voyageurs par le gouvernement ? 

L'Institut Pasteur recommande d’être à jour de vos vaccins suivants  :

• La diphtérie-tétanos-poliomyélite (DTP)
• Contre la tuberculose (BCG)
• La typhoïde
• Les hépatites A et B

Dans tous les cas nous vous conseillons de consulter votre médecin traitant et/ou un centre de vaccination international pour faire le point avant le grand départ pour votre voyage au Costa Rica.

Bonne nouvelle, il n’y a plus aucune mesure sanitaire obligatoire liée à l’épidémie de covid-19 pour rentrer sur le territoire costaricien. Vous n’aurez donc pas besoin de présenter un certificat de vaccination contre la covid-19 ou un test négatif récent pour le virus. Néanmoins, de nouvelles mesures pourraient être mises en place en fonction de l’évolution du virus covid-19. Il est donc nécessaire de se tenir au fait des dernières réglementations avec votre voyage.

Paludisme, fièvre jaune ou malaria, y a-t-il des risques de maladies endémiques ? 

Paludisme, dengue, chikungunya, zika… Ces noms qui font peur sont ceux de maladies endémiques présentes à plus ou moins grande ampleur au Costa Rica et qui se transmettent par les piqûres de moustique. Au Costa Rica, le paludisme est en voie d’éradication complète (pas besoin de traitement préventif) et le phénomène de dengue croît principalement pendant la saison des pluies et dans certaines provinces uniquement (Guanacaste, Puntarenas et Limon). Afin de se prémunir des piqûres d’insectes et des risques de transmissions, nous vous conseillons de porter des vêtements couvrants, hauts à manches longues et pantalons, et d’appliquer régulièrement votre antimoustique.

Quelle est la situation en matière d’hygiène alimentaire au Costa Rica ?

L’eau est potable dans tout le pays. Malgré tout, dans les endroits les plus reculés et les zones rurales, nous vous conseillons de boire de l’eau en bouteille pour éviter la tourista, appelée aussi la diarrhée du voyageur. De manière générale, il faut faire preuve de bon sens et ne pas se rendre dans des restaurants dans lesquels les poubelles traînent et où les cuisines laissent à désirer, au risque de ne pas passer la meilleure des soirées…

Conseils pour éviter le coup de chaud durant vos visites

Le soleil tape particulièrement fort au Costa Rica, surtout sur les plages de la péninsule de Nicoya et dans la région de Guanacaste où les températures peuvent facilement dépasser les 35°C. Que vous exploriez les sentiers du Parc National Manuel Antonio ou que vous vous promeniez dans les rues de Tamarindo, chapeau ou casquette, peu importe votre couvre-chef préféré, n'oubliez pas de le mettre dans votre valise, tout comme votre crème solaire et vos lunettes de soleil. La protection solaire est particulièrement importante lors des randonnées élevées, comme à Monteverde ou sur les flancs du volcan Arenal, où le soleil est plus intense en raison de l'altitude. Pensez également à boire de l'eau régulièrement, en bouteille ou du robinet, surtout si vous visitez les zones côtières comme Samara ou Puerto Viejo où la chaleur est combinée à un fort taux d'humidité.

Les infrastructures nationales de soins

Le Costa Rica a beau être bien fourni en biosphère, vous ne serez pas perdu au milieu de l’Amazonie. Le pays dispose d’un système de santé réputé pour sa qualité. Hôpitaux publics, hôpitaux privés, cliniques privées. Dans les plus grandes villes comme San José, Tamarindo, Manuel Antonio ou La Fortuna, plusieurs possibilités existent pour résoudre les problèmes de santé. Si vous êtes dans une ville ou un village plus reculé, vous trouverez certainement une pharmacie locale. Celles-ci sont bien fournies et accessibles 24 h/24.

Pour des bobos plus graves, n’hésitez pas à contacter le 911, numéro de services des urgences du Costa Rica. Si la situation l’exige, pensez à contacter votre assurance et à prévenir l’ambassade. Les deux pourront vous conseiller et vous aider dans les démarches.

Les maître-mots restent la prévention et l'organisation. Nous vous conseillons de partir avec une trousse à pharmacie bien complète, de bien vous hydrater et de ne pas trop vous approcher des animaux sauvages. 

Amplitudes

Un voyage au Costa Rica, c’est une aventure au cœur d’une nature luxuriante, et qui dit aventure, dit préparation ! Pas besoin de lasso ou de machette. On pense plutôt aux assurances et à l'accompagnement. Amplitudes est garant du bon déroulement de votre voyage. Même en cas de pépin, nos experts sont là pour vous conseiller et vous aiguiller. Les concierges d’Amplitudes sont toujours présents pour gérer le moindre imprévu. En cas de problèmes, vous connaissez le numéro. Nous répondrons présent, quoi qu’il arrive.